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ランニングウエアを紹介します

ウエアの種類は、レース用、トレーニング用、防水性の高いもの、通気性の良いもの、保温効果の高いもの、大きくカットされたものなど、ねらいや状況に応じて考えられています。
自分の好みに合ったものを選ぶわけですが、始めはそれほど欲張らず、既に持っているもので十分と思いますが、ゆったりしたサイズが走りやすいと思います。
暑いときは、半そでのＴシャツ、ランニング・パンツ、強い日差し対策には、キャップ式の帽子がいいでしょう。
逆に寒さが厳しいときには、裏地の付いたトレパン、アンダータイツやパッチを着用するのもいいでしょう。
ウィンドブレーカーなども重宝します。防水効果もあれば、雨や雪の中でもつかえます。